頭蓋・自律神経調整法について

頭蓋・自律神経調整法



• 整体や鍼灸、病院な通院治療を試したが改善を感じられない。

 • 薬に頼る治療法に疑問がある。

• 身体の免疫力が弱い

• 何となく頭がスッキリしない

• 自律神経バランスが乱れているように感じる。

• うつ、パニック障害等の診断を受けた事がある。

• 体質を改善、身体的バランスを改善したい。

• 肌の弾力、たるみ、潤い、抜け毛など美容に関する悩みのある方

 • 原因不明の体調不良が長く続いている



「病院や他院等で治療を試みたけれど変化がみられない・・・・。」 

「薬治療も行ってみたけれど思うように回復してくれない・・・。 」


上記のような症状を感じられ他の治療を試みたけれど改善できていないと思われたときはお気軽にご相談ください。 


自律神経とは、体内の循環器、呼吸器、消化器など、体内活動に必要な器官 の活動を、自分の意思とは関係なく自動的に調整している神経です。


 「なんだか疲れがとれないなあ」

「不安やイライラが多い」

「頑張りたいけど思うように体が動かない」


と感じる時は、自律神経が乱れている可能性があります。



自律神経には、以下の2種類があります。 


・交感神経: 心と体を緊張させて興奮状態に導く役割 

・副交感神経: 心と体を鎮め、リラックス状態に導く役割


この2つがバランスよく機能している状態が望ましいとされていて、バランスを崩している時こそ「自律神経が失調している」状態です。


言い換えると、交感神経が興奮し、副交感神経の働きが低下している状態です。

緊張状態や、何もやる気が起きなくなってしまう状態が続く、体が重い、胃のむかつきやめまい、動悸、不眠などの身体症状も引き起こします。


また、不安・緊張・焦り・イライラのような気分の変化も起きやすくなります。


脳からでる指令がうまく身体に伝わらず機能しないために、身体の不調が起こります。


自律神経を整えるためには、日々の生活習慣(姿勢、運動、食事、睡眠、考え方)を意識することが大切です。

快活な日常生活へ改善へ貢献できるよう丁寧に施術致します。


お気軽にご相談ください。 




治療院 RESET

【鍼灸・整体・カウンセリング】千代田区岩本町にある、心と身体の両面から健康をサポートする、プライベート治療院です。